Аэробная тренировочная маска

Аэробная тренировочная маска
  • Артикул: 25890-CTYA
  • Год производства: 2017
  • Производство: Великобритания
  • В наличии: 15 шт.
  • Скидка: Действует акция
  • Приветствуем! Судя по всему, Вы хотите знать, где купить Аэробная тренировочная маска.

    Только сегодня - скидка 50%
    Узнайте подробнее! Посетить официальный сайт...

    Аэробная тренировочная маска - цена и реальные отзывы

    Распространенная ошибка всех начинающих атлетов: после активной фазы набора массы они применяют слишком жесткие жиросжигающие меры. Это глубочайшая ошибка, приводящая к уменьшению мускулатуры и внутренних органов. Биохимические процессы в организме начинают протекать настолько медленно, что процесс сжигания подкожной клетчатки полностью останавливается и вы теряете мышцы и сохраняете жир. Делаете все с точностью до наоборот!

    Интенсивность выполняемых упражнений умеренная (около порога аэробного обмена). Частота сердечных сокращений (ЧСС) – 130-140 ударов в минуту (уд/мин.). Концентрация молочной кислоты в крови (лактат) – до 2-3 миллимолей на литр (Мм/л). Уровень кислородного потребления 50-60% от МПК (максимального потребления кислорода). Продолжительность работы от 20-30 минут до 1 часа. Основные источники энергии (биохимические субстраты) – углеводы (гликоген) и жиры. 

    Аэробная степ тренировка с доступной хореографией, подготовка к занятиям более высокого уровня сложности. Улучшает общую выносливость, тренирует мышцы ног, способствует снижению веса. Для любого уровня подготовленности